明朝皇帝的平均寿命为什么不高，我们来看看：第一位皇帝：明太祖朱元璋。
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明朝皇帝的平均寿命为什么不高
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明朝皇帝的平均寿命只有40出头，后世很多人认为是朱元璋家的基因有问题，其实不然。
我们来看看：
第一位皇帝：明太祖朱元璋。
出生于1328年，去世于1398年，活了70岁。
他这辈子没闲着，放牛、要饭、当和尚、打天下、坐江山、反腐败等等，忙得很。
这么忙，他却没耽搁生孩子，一共生了26个儿子16个女儿，只夭折了4个，在古代这是非常高的成活率了，而且孩子们长寿的也不少，比如含山公主活了83岁，岷王朱楩活了70岁。
从这里看，朱元璋的基因不但没有问题，而且很强大。
第二位皇帝：建文帝朱允炆。
他出生于1377年，1398年登基。
1402年，因为靖难之役，四叔燕王朱棣率兵进入南京，建文帝朱允炆引火自年焚，享年25岁。
朱允炆属于非正常死亡，无关基因问题。
第三位皇帝：明成祖朱棣。
出生于1360年，是朱元璋的第四子，初为燕王，镇守北平。
建文帝朱允炆登基后开始削藩，朱棣发起靖难之役，用了3年时间，朱棣就推翻了建文帝，自己登基做了皇帝。
朱棣在位22年，期间征漠北、打交趾、下西洋，戎马倥偬，日理万机，开创了永乐盛世，于1424年去世，活了64岁。
这个基因也很强大，和他爹朱元璋差不多。
第四位皇帝：明仁宗朱高炽。
出生于1378年，当太子20年，在位1年，享年47岁。
史料记载，他年轻时比较胖，中年以后更胖。
他虽然是朱棣的长子，但太子之位一直被两个弟弟威胁，朱高炽一直过着如履薄冰的日子。
直到永乐九年(1411年)，朱高炽的长子朱瞻基被朱棣立为皇太孙，才基本解除威胁。
此后，朱棣将政务大事多委托太子朱高炽处理。
朱棣御驾亲征漠北时，太子朱高炽可以自主任命布政使、知府这样的高官，事后报父皇朱棣知道就可以。
当太子的岁月是艰苦的，是如临深渊的，一不小心就可能被废，可想那些年朱高炽承受了多大的心理压力。
永乐二十二年(1424年)七月，父皇朱棣去世，朱高炽不久登基，次年五月去世，在位8个月。
死因应该是两个方面：一是本身很肥胖，过劳肥，容易引发心血管疾病;二是多年的媳妇熬成婆，一下子放松了自己，导致身体坍塌，这个学医的人应该知道。
第五位皇帝：明宣宗朱瞻基。
出生于1398年，13岁被立为皇太孙。
他是明朝仁宣之治的主要创立者，比较胖。
他是个能文能武的人，上马可以弯弓杀敌，下马能琴棋书画;用人水平一流，能把大臣玩的团团转。
他虽然业余有个斗蛐蛐的小爱好，但只不过是疲劳之后的消遣。
在位10年，宵衣旰食，励精图治，耗费了大量心血。
他于1435年正月初三去世，去世前两三个月还去了长城沿线视察防务，风餐露宿，很是辛苦，也说明身体不错。
1434年农历十二月十九，也就是去世的两周前那天，他最后一次上朝，上朝后兴致还很高，特意召见杨士奇等大臣欣赏自己创作的一篇文章，请大家评论，大臣们一致认为是好作品。
朱瞻基说，我手不释卷，很爱学习，你们以后发现我有什么不足之处，尽管提出来，我不会怪你们的。
2天后，朱瞻基突然生病，从发病到去世只有12天，说明是急性病。
古代医疗条件差，一个重感冒就可以要人命，长期高负荷工作的朱瞻基，抵抗力差一点说的过去。
第六位皇帝：明英宗朱祁镇。
出生于1427年，8岁登基，少年天子。
他战战兢兢活到成年，不想在22岁那年因土木堡之变被蒙古瓦剌部俘虏，在塞外呆了一年才回到北京，回北京后被弟弟明代宗朱祁钰关在南宫7年。
夺门之变后，朱祁镇重新登基，重新登基后的朱祁镇知道人生不易，因此更加爱岗敬业。
他每天早上5点起床看奏折看书学习，晚上工作到很晚。
他身体不错，曾和内阁大学士李贤聊天，说自己夏天不用扇子，冬天不烤火。
3年后，朱祁镇生了一次重病，病了半个多月，这次熬过来了。
再过了4年，一病不起，享年37岁。
朱祁镇的跌宕的人生经历和后期的勤政，拖垮了他。
第七位皇帝：明代宗朱祁钰。
出生于1428年，21岁那年，因为哥哥明英宗朱祁镇被俘，他被群臣推上皇位。
当时形势严峻，蒙古人打到了北京城下，他依靠于谦等大臣，成功处置了危机，接回了哥哥明英宗朱祁镇。
后来，他顶住压力，一意孤行，废除了哥哥朱祁镇长子朱见深的太子之位，立自己的独子朱见济为太子。
但是，独子朱见济一年后夭折，他又不肯复立侄子朱见深为太子。
为此长期背负巨大心理压力，身心遭受了极大折磨，终于在景泰八年(1457年)正月一病不起。
部分大臣借机拥立太上皇朱祁镇重新登基，朱祁钰于一个多月后病重去世，享年29岁。
朱祁钰是被巨大的心理压力摧垮身体的。
第八位皇帝：明宪宗朱见深。
出生于1447年，两周岁时被立为太子，5岁时被叔叔朱祁钰废除太子之位，父皇朱祁镇复位后又被立为太子。
朱见深于1464年登基，在位23年，享年40岁。
他从小就被被自己大17岁的宫女万贞儿照看，当时父皇朱祁镇被软禁，太子位又被叔叔朱祁钰废除，因此对日夜照顾自己的宫女万贞儿有着非同一般的依恋。
朱见深登基后即将万贞儿纳为妃，长相厮守。
他算是比较勤政的皇帝，至少中前期是这样，身体素质也还可以，生了一大堆儿女。
1487年正月，贵妃万贞儿去世。
九月，朱见深也去世，累是很累了，可能也是太思念万贞儿了。
第九位皇帝：明孝宗朱祐樘。
出生于1470年，据说朱祐樘在娘胎里喝过几滴万贞儿送的打胎药，身体素质从小就不是很好。
他是明朝中后期最勤政的皇帝，是全国劳动模范。
1487年登基后，他就拼命工作，对大臣的要求几乎有求必应，夜以继日工作，经常和大臣一起聊工作。
有一次宫中失火，朱祐樘一夜没合眼，请求大臣暂免早朝一天，大臣们经过商议才勉强同意。
可见朱祐樘的工作态度有多认真。
太认真就会被折腾，长期被折腾，身体就会吃不消。
我经常说，一天50人打电话给你，你可能觉得能应付，一天500人打电话给你谈工作，你能坚持多久?朱祐樘坚持了18年，1505年端午节前，朱祐樘终于病倒了，去世前，舌头一直发热，御医不断用凉水冷敷，但是无济于事，享年35岁。
他是典型被累死的明朝皇帝。
第十位皇帝：明武宗朱厚照。
出生于1491年，14岁登基，30岁去世。
他年少时贪玩，长大后贪玩、贪杯、好色，经常通宵喝酒作乐，以至于常常无法上早朝。
大臣们苦苦相劝都无济于事，再好的身体也经不起这样折腾。
去世前半年，他在江苏清江浦捕鱼时落水，造成肺部积水，这个病在古代是没有办法治好的。
半年后，朱厚照去世。
他的早逝完全是不作死就不会死，和朱家的基因无关。
第十一位皇帝：明世宗朱厚熜。
出生于1507年，1521年登基。
他一开始很勤政，但是40岁以后基本就不上朝了，也很少见大臣，主要工作就是修道、炼丹，远离尘世的烦恼。
正因为此，他才活到了59岁，59岁在古代算是比较正常的寿命了。
如果他保持年轻时的工作状态，我想他也难以活过50岁。
第十二位皇帝：明穆宗朱载坖。
出生于1536年，1566年登基。
他小时候日子过的很憋屈，因为父皇朱厚熜相信二龙不相见，父子俩基本没有正面交流，从小得不到父爱，而且还始终心存担忧，因为他是朱厚熜当时最年长的儿子，但又不是太子，太子之位始终没有明确。
他只是裕王，加上他的生母不被父皇朱厚熜喜爱，所以他当皇子时的日子不好过。
他30岁继位，36岁去世，在位6年。
在位期间放手给大臣做事，自己的主要爱好是美酒和美女，以至于掏空了身体，中风而死。
他的早逝和基因没有直接关系，完全是他自己糟糕的生活习惯问题。
第十三位皇帝：明神宗朱翊钧。
出生于1563年,1672年登基。
登基时才9岁，由张居正辅政，张居正和母亲李太后很严厉，朱翊钧的童年是不快乐的。
1582年，张居正去世后，朱翊钧清算张居正，自己开始实际处理政务，坚持了4年就不行了，开始懈怠，太累了。
再过两年，25岁的朱翊钧干脆不上朝了，也不紫禁城的大门半步。
没有特别重要的军国大事，他平常甚至连内阁首辅都不见，从此过上了眼不见心不烦的日子，直到万历四十五年(1620年)去世，享年57岁。
如果他一直坚持辛勤工作，我想他的寿命也不会超过45岁。
第十四位皇帝：明光宗朱常洛。
出生于1582年，他的母亲是李太后的宫女，父皇朱翊钧嫌他生母地位卑微，不想立他为太子。
4年后，弟弟朱常洵出生，麻烦事就来了。
朱常洵的生母是父皇朱翊钧的宠妃郑贵妃，父皇有意立朱常洵为太子。
因为这个事情，大臣们和朱翊钧争了15年，朱翊钧只好妥协，19岁的朱常洛才被立为太子。
但是，弟弟朱常洵的威胁一直存在，朱常洛的太子之位一直不稳。
这样的环境下，朱常洛的身心遭受了极大折磨，压力之大可想而知。
1620年，38岁的朱常洛终于熬到了登基，长期的精神压力解除了，紧张状态突然放松了，加上父皇朱翊钧去世时连续熬夜，朱常洛终于倒下了，在位29天后，朱常洛去世。
第十五位皇帝：明熹宗朱由校。
出生于1605年，15岁登基，22岁去世。
在位期间，明朝危机四伏，内忧外患，他一方面整顿朝纲、镇压西南土司叛乱，另一方面对付崛起的女真人，取得了很大成效。
无奈，天启七年(1627年)有一次在湖中泛舟时落水，不幸染病，不治身亡。
这个和基因也没有关系，属于意外死亡。
第十六位皇帝：明思宗朱由检。
出生于1611年，16岁登基。
1644年李自成打进北京城，他选择了在紫禁城后的煤山上吊，享年33岁。
这属于非正常死亡，不关基因的事情。
总体来看，明太祖朱元璋、明成祖朱棣的寿命都正常，因为这两位是经受过血与火洗涤的人，意志力较强，驾驭他人的水平较高，调适自我的能力也较强;明仁宗朱高炽、明宣宗朱瞻基、明英宗朱祁镇、明代宗朱祁钰、明宪宗朱见深、明孝宗朱祐樘、明光宗朱常洛的寿命都不正常;建文帝朱允炆、明思宗朱由检属于自杀;明武宗朱厚照、明穆宗朱载坖是自己贪杯好色玩死的;明世宗朱厚熜、明神宗朱翊钧寿命也算基本正常，这爷孙俩有个相似之处，就是中后期都怠政，远离大臣，自己玩，这样心情能好点，所以寿命长一点。
为什么明朝会有7位皇帝那么早就被病魔夺取生命?主要还是和明朝的政治制度有关系。
明太祖朱元璋废除宰相后，大小事都要皇帝亲力亲为。
没有宰相帮助处理具体政务，导致皇帝日常工作十分繁重，皇帝既要当董事长又要当总经理，既要管干部又要管行政。
在这样的背景下，无人哪个人当皇帝，只要你长年累月坚持认真工作，身体健康就会有危险。
1380年，明太祖朱元璋废除宰相时，有大臣提醒明太祖朱元璋，废除宰相会导致皇帝工作压力过大，难以应对。
朱元璋说，没关系，后世子孙应该能胜任。
朱元璋这是明知山有虎，偏向虎山行。
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