为何古人把焚香当成高雅的事情之一呢
，比如，《荆楚岁时记》记载：“端午四民踏百草，采艾以为人，悬之户上，禳毒气”。

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为何古人把焚香当成高雅的事情之一呢

　　时下
，越来越多的人年轻人为了静心
，喜欢借助焚香来达到心灵的放松。

　　一股缥缈怡人、似有若无的香气
，不仅带来温暖与祥和
，也会让人净心虑性。

　　其实
，中国从古至今
，从宫廷到民间
，都有焚香净气、焚香抚琴、焚香作画或焚香静坐等习俗
，并且古人还把焚香做为吹箫抚琴、吟诗作画、登高远游、对酒当歌等十大雅事之首。

　　那么
，焚香为何让古人觉得如此高雅呢?

　　焚香可以杀菌消毒去除浊气

　　古人为了驱逐蚊虫
，去除生活环境中的浊气
，便将一些带有特殊气味和芳香气味的植物放在火焰中烟熏火燎
，这就是最初的焚香。

　　比如
，《荆楚岁时记》记载：端午四民踏百草
，采艾以为人
，悬之户上
，禳毒气。

　　在民间传统习俗的端午节
，这一天
，普通百姓家里都会在房中烧芸香、挂香囊
，以此来达能到驱虫杀菌、排除毒气的目的。

　　我国焚香起源于春秋时期
，最早是最为诸侯王的朝仪。

　　传说香能辟瘟驱邪
，所以宫室、朝堂、议事厅必焚香。

　　到汉代
，宫室发展到用香熏衣、驱虫、抑制霉菌、防腐蛀
，还出现了专业的焚香炉
，不但士大夫家里有焚香的传统
，甚至普通百姓家里也会点燃一支香来净化空气。

　　到了宋代
，正是焚香的特殊意义
，焚香成为文人雅士的一大兴致。

　　据南宋文人笔记《梦粱录》中所述：烧香点茶
，挂画插花
，四般闲事
，不宜累家。

　　这表明
，焚香已是宋代文人精致生活中不可或缺的四艺之一。

　　古人多以焚香来祭拜和静心。

　　那么
，如果从中医的角度来解释焚香的作用
，焚香当属一种独特的气味疗法
，这是因为制香所用的原料
，绝大部分是木本或草本类的芳香药物
，从而可以利用燃烧发出的特殊气味
，起到杀菌消毒、醒神益智、养生保健的功效。

　　那么
，香味为什么有提神静心的功效呢?这主要是与香的结构有关。

　　在丰富的香品中
，单香材就有沉香、檀香、龙脑香、安息香、零陵香、甘松香、乳香、藿香、苏合香、降真香、金颜香、茅香、麝香等名目。

　　可以说
，根据本本草纲目的记载
，这些中药草本身具有安心提神的功效。

　　正如孟子所言：香为性性之所欲
，不可得而长寿。

　　所以
，北宋大文豪苏东坡曾把焚香做为自己的一大喜好。

　　他很青睐焚香静坐和修身养性。

　　比如
，他在赴海南儋州途中购买十多斤檀香
，并建一息轩
，常在轩中焚香静坐;并且
，他的还做诗多首来讲述他对焚香的感悟
，无事此静坐
，一日是两日
，若活七十年
，便是百四十。

　　由此可见
，焚香静坐的养生健体之功。

　　焚香可以安神开窍的灵性
，有助于激发灵感

　　人类对香的喜好
，乃是与生俱来的天性。

　　人们常用香来描绘美好事物、德操、情感
，并赋予它美好的内涵
，如成语古色古香、香消玉散、软香温玉等。

　　香
，在馨悦之中调动心智的灵性
，于有形无形之间调息、通鼻、开窍、调和身心
，妙用无穷。

　　正是由于深谙此理
，历代的帝王将相、文人墨客才竞皆惜香如金、爱香成癖。

　　无论是从养生还是从养心角度看
，香都能给我们的生活带来很大改变。

　　通过鼻闻来感知香气
，借此来澄心静怀
，感悟生命之意义
，以此来达到愉悦内心的目的;最重要的是
，通过香的特殊气味
，还可以在激发灵感
，或顿悟难解之惑等等。

　　最重要的是
，焚香蕴涵着文人生活的情致雅兴
，所以古人才把它做为十大雅兴之首。

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